Neste dia desejo a todos vocês, um dia repleto de paz, harmonia, alegria. Alegria esta que é característica deste mês. O mês das festas juninas.
    Então, Viva São Pedro, Santo Antônio e São João. Viva a Alegria.

Jean Hipólito Marfins Borges
Terapeuta Ocupacional da SAC

    No mundo em que vivemos -- atualmente cheio de violência, preocupações, desemprego, etc. nos deparamos com o _estresse; então, aí vão algumas dicas para combatê-lo:
    - A atividade física é uma grande aliada contra o estresse. As endorfinas (substâncias liberadas quando se faz exercícios) são um calmante natural. Além disso, quem está em forma, tem mais chances de combater numa boa os efeitos do estresse.
    - Procure ter uma boa noite de sono. Antes de se deitar, não faça atividades que te     deixem ligadão, como ouvir aquele som pra lá de agitado.
    - É superimportante se abrir com um amigo de confiança. Compartilhe tudo: suas alegrias, frustrações e tristezas.
    - Valorize seu lazer, organize sua agenda e curta um pouco sua vida.

(Texto retirado do encarte "Gilletteen".)

Aviso

    No dia 25 de Junho vai acontecer o "Arraiar da SAC", com muita animação, comidas típicas, quadrilhas, forró. Vai ser um festão.
    Vóis Micêis tão convidadu!

    Não sei se com alegria ou com pesar, mas o fato é que se vai espalhando, por este mundo de Deus, que o casamento é uma loteria. Com isto, se pretende indicar que são muito poucos os casamentos que tiveram a sorte de dar certo.
    O casamento é uma loteria e, como nesta, é mínimo o número dos que acertam; é uma loteria, e a maioria dos que jogaram no casamento não foram premiados, sequer por aproximação.
    Distam muito da felicidade, que seria a loteria.
    Costuma-se também afirmar que "fulano acertou na loteria com uma mulher como essa!"; e não se quer reconhecer que o casamento, mais que loteria ou sorte, trata-se de escolha; e, se é escolha, é estudo prévio consciente e demorado; escolha com projeções não só momentâneas e com exigências que perduram.
    Escolha que se faz com a cabeça e com o coração, porque é o homem inteiro que ama, e, portanto, é sábia e calorosamente aceita e vivida; porque escolher significa comprometer toda a nossa vida.